Di., 06.02.24 um 19 Uhr
Dr. Regina Kratt
3 Schritte zu einer optimalen Mikronährstoff-Versorgung im Alltag
Wie du es mit Leichtigkeit schaffst, dich dauerhaft mikronährstoffreich zu ernähren, um immer gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Im Workshop beantworte ich die 3 wichtigsten Fragen
1. Wie gehe ich vor?
Das einzigartige Rezepte-Navi gibt dir den Überblick, wie du die 8 gesündesten Lebensmittelgruppen lecker kombinieren kannst. Für Schnellrezepte mit dem praktischen Foodbaukasten!
2. Bin ich gut versorgt?
Du lernst zwei einfache Methoden kennen, mit denen du feststellen kannst, wie weit du schon mit deiner gesunden Ernährung gekommen bist und wie es um deine Mikronährstoff-Versorgung steht.
3. Schaffe ich das?
Erfahre, wieso du mit dieser mikronährstoffreichen Ernährung deine Ziele leichter und schneller erreichst und durchhältst, auch wenn dein ganzes Umfeld anders tickt.
Warum sich der Fokus auf Mikronährstoffe immer lohnt
Wer profitiert von diesem Workshop?
Menschen, die unter Dauermüdigkeit, häufigen Infekten und Autoimmunkrankheiten, wie Rheuma oder Diabetes leiden und dem entgegenwirken wollen.
Alle, die sowohl beruflich als auch privat eine gute Performance und viel Energie benötigen.
Auch Sportler, die ihre Leistung verbessern wollen, profitieren von einer höheren Mikronährstoff-Versorgung.
Willst du dabei sein?
Dann reserviere hier deinen Platz!
Als Einstimmung auf den Workshop erhältst du mit der Anmeldung zum Download:
Deine ultimative Vorratskammer
Eine smarte und kompakte Zusammenstellung der hochwertigsten Trockenlebensmittel für deine mikronährstoffreiche und entzündungshemmende Ernährung.
Über die Referentin
Dr. Regina Kratt ist Holistic Health Coach, Speaker, Wissenschaftsjournalistin und Autorin der “Mikronährstoff-Küche” (TRIAS). Sie forscht seit Jahren zu den Themen Regeneration und Verjüngung und entwickelte daraus ihr eigenes Living-Food-Konzept. In Einzel- und Gruppencoachings begleitet sie Menschen mit ihrem ganzheitlichen Ansatz zu einer mikronährstoffreichen Ernährung.
Hast du Fragen? Dann freue ich mich auf deine Mail.